股票市場中,最怕的就是憑感覺亂猜,以為「應該會漲」就進場,結果一買就套牢;或是看到市場殺聲隆隆就砍單,結果砍在最低點。市場才不會管你的直覺,真正能穩定賺錢的,靠的都是技術分析,用數據來提高勝率、降低風險,讓交易更有章法。
其中,RSI(相對強弱指標)就是一個超實用的「市場溫度計」,能讓你判斷市場到底是過熱還是超跌,幫助你避開高點被套,低點錯過的悲劇。很多人賠錢,不是運氣不好,而是進出場時機沒抓對。
學會RSI,你至少能比一堆只會盲目FOMO的散戶更有勝算,知道什麼時候該觀望,什麼時候才是真正的機會。

RSI指標是什麼?
Relative Strength Index,也就是相對強弱指標,簡稱為RSI。
它也被稱為逆勢指標。RSI其實是一種震盪指標,它的原理就像你去公園玩盪鞦韆一樣——鞦韆盪得太高,小孩可能會摔下來;但盪得太低,也可能會失去動能。這時候,你需要一個方法來判斷它是不是盪得太過頭,RSI 就是這樣的工具。

市場價格也是這樣,漲漲跌跌是常態,偶爾會「漲過頭」或「跌過頭」。 這時候 RSI 就像幫你踩煞車,判斷股價是否偏離太遠。

RSI 指標怎麼計算?

RSI(相對強弱指數)其實很好理解,其實它就像是股價的「體力值」啦!
股價看起來很強,到底是真的有底氣,還是只是外強中乾?這時候 RSI 就能幫我們拆穿市場的「虛張聲勢」。它其實就是在計算股價這段時間內(通常 14 天)的漲跌幅,讓我們看出這波走勢到底有沒有真本事。
而RSI指標的數值在0到100之間,超直觀對吧?
越接近 70 代表市場可能過熱,越接近 30 則可能跌過頭,簡單直觀又實用。
公式是這樣:
RSI =(平均漲幅)/(平均跌幅)× 100
RSI值所代表的意義
不同的RSI指標數值意味三種不同情境。
當 RSI 超過 70,代表市場可能過熱,股價短期內已經衝高,有可能會拉回修正,這時候短線交易者可能會開始獲利了結,但如果是長期投資者,會不會賣就見仁見智,畢竟強勢股有時候 RSI 80、90 也能繼續狂飆。
相反的,當 RSI 低於 30,市場可能過度恐慌,股價可能被錯殺,這時候有些人會考慮進場撿便宜,但 RSI 低檔未必代表馬上反彈,有時候會橫盤整理很久,甚至 RSI 破 20 之後才真正開始拉升。
最後是 RSI 介於 30~70,這代表市場沒什麼特別的異常,股價在合理範圍內震盪,這時候 RSI 本身的參考價值不大,最好搭配其他指標來判斷方向。

RSI的背離和交叉
RSI 除了能判斷市場是超買還是超賣,還有一個更重要的「背離」訊號,簡單來說就是 「股價走一邊,RSI 走另一邊」。這時候就要提高警覺,因為這很可能是市場即將反轉的暗示。
RSI 背離分成兩種:
上漲背離(看漲訊號):當股價一路創新低,但 RSI 沒有跟著創新低,反而往上走,這代表市場的賣壓可能已經在減弱,空方力道不如表面上那麼強,這時候市場有機會醞釀反彈。

下跌背離(看跌訊號):有時候股價一直往上衝,感覺好像漲不停?但背後的 RSI 指標卻偷偷下滑。白話文就是「股價漲,但力道減弱」。專業一點的說法是「股價創新高,但相對強弱指標 (RSI) 卻走低」,這代表市場可能外強中乾,隨時會拉回整理。
個人心得:RSI 背離是 RSI 這個指標裡最值得關注的訊號之一,尤其是在極端行情時,常常能幫助你提前察覺市場的變化。但我不會單靠 RSI 背離就決定買賣,因為市場有時候會「假突破」或「假跌破」,如果不搭配成交量、均線、布林通道等其他技術指標來驗證,貿然進場還是有風險的。所以我的做法是等 RSI 背離發生後,搭配其他技術指標確認市場真的有轉向的跡象才會出手,這樣勝率會更高,也能避免掉一些假訊號。

RSI 交叉:短期趨勢的「風向球」

RSI的交叉分為黃金交叉與死亡交叉:
黃金交叉(看漲訊號):RSI 交叉其實就是在看短線資金的風向,短週期 RSI(像 5 天)如果往上穿過長週期 RSI(像 14 天),就叫黃金交叉,表示短線買盤變強,很多技術派會在這時候搶進。
但問題來了,這種交叉有時候會騙人,市場如果沒有成交量撐住,漲勢很可能撐不久,所以不能光看 RSI 交叉就亂衝,而是要搭配趨勢、支撐壓力、甚至整體盤勢一起分析,這樣才不會變成被市場收割的韭菜。

死亡交叉(看跌訊號):當短週期 RSI 線從上往下跌破長週期 RSI 線,代表短線賣壓增加,可能會開始回調。這時候如果是短線交易者,可能會考慮減碼或停損。

RSI 指標到底有什麼好處?

想投資賺錢,誰不想提高勝率?但股市漲跌,光憑感覺鐵定吃虧。這時RSI指標就是你的秘密武器!講白話,它能判斷股價是過熱還是超跌,就像幫股票量體溫。這樣一來,買賣點不再霧裡看花,投資勝率自然Up Up!
1. RSI 讓你交易更有章法,不再憑感覺亂猜
為什麼 RSI 這麼重要?因為它能讓交易更有章法,少走冤枉路。
你一定有過這種經驗:看到股價連續大漲,忍不住 FOMO(害怕錯過),結果一買就被套在山頂;又或者市場一片恐慌,大家都在砍單,你怕跌更慘也跟著殺出,結果砍完沒多久股價就 V 型反轉,直接打臉。
RSI 就像市場的體溫計,超過 70 是發燒,市場可能過熱,這時候追高容易被套;低於 30 像退燒,市場可能冷過頭,反而是撿便宜的好時機。
但問題是,市場不會照劇本走,RSI 只是輔助,不能單憑它決定買賣,不然很容易一進場就被市場教訓。
真正的關鍵是,用 RSI 判斷市場情緒,搭配趨勢、成交量、支撐壓力來綜合分析,這樣交易才有勝算,而不是光看數字就亂衝。

學會 RSI,不代表你一定能賺大錢,但至少能讓你的交易變得更理性、更有紀律,而不是讓市場牽著走。交易,從來不是靠運氣,而是靠方法和耐心。
2. RSI是「跨市場萬用指標」,適用於各種交易
不管是股票、外匯、加密貨幣、期貨,還是黃金、原油,只要市場會波動,RSI 都能派上用場,這就是為什麼這個指標這麼受歡迎。很多人以為 RSI 只能用在股市,但事實上,它就是一種衡量價格動能的工具,放在哪都適用。
像股票,RSI 可以幫你判斷個股是不是漲過頭,提醒你該不該追高;加密貨幣市場更誇張,價格隨時暴漲暴跌,RSI 至少能讓你避開 FOMO,少做一些衝動交易;而在外匯交易,短線變化快,RSI 則能當作一種超買超賣的警訊,幫助你判斷行情有沒有過度反應。
總結一句話,RSI 不是什麼股市專屬的指標,而是一個放諸四海皆準的市場工具,懂得怎麼用,你就能在各種市場提高勝率。
但重點來了——RSI 只是工具,不是魔法,單靠 RSI 來交易,一樣會被市場修理。
僅依賴RSI操作交易,等同於只買一支股票期望財富自由。這種可能性極小。除了RSI,應結合其他技術工具,如移動平均線、KD指標、MACD指標,提高交易成功率。
關鍵還是要搭配其他分析方法來綜合判斷,這樣才不會讓自己陷入「看到 RSI 高就賣、低就買」的機械式思維,畢竟市場永遠有變數,交易還是得靠腦袋,而不是單純看數字。

3. RSI 這麼簡單,學會它等於賺到
在技術分析的世界裡,有些指標超級難懂,像是艾略特波浪理論、甘氏理論等,光是學會就要花一大堆時間。但 RSI 完全不是這回事!
RSI 不僅容易學,還內建在各大交易平台,像是 Moneta Markets 億匯、MT4、TradingView 這些主流交易軟體,全部都自帶 RSI,你根本不需要自己算。

實際的RSI應用
RSI 是個「震盪指標」,它適合用來找短期轉折點,但如果你要確認一個長線趨勢,最好搭配其他工具。
所以說,RSI 不是單打獨鬥的,我自己在用的時候,一定會搭配移動平均線(MA)來看長線趨勢,再用 RSI 抓短線的進場點。舉個例子,如果 RSI 已經在低檔,但價格剛好來到 MA 附近,這時候就能更確定支撐是不是真的有效,進場的勝算自然也比較高。
再來,布林通道(Bollinger Bands) 也是很好用的輔助工具,因為市場波動本來就有極端值,當 RSI 低於 30,然後價格又剛好碰到布林通道下軌,這其實就是市場情緒過度悲觀的信號,就像天氣冷過頭總會回暖一樣,這時候就要開始注意反彈的機會。
當然,這些指標不是拿來當「神諭」的,而是讓你多一層確認,避免亂槍打鳥,交易本來就是在風險與機會之間找平衡,能把 RSI 搭配好,你的交易邏輯就會更完整,勝率自然也會比純粹看單一指標來得高。
最後,MACD 也能跟 RSI 結合來找賣點,當 RSI 達到超買(>70),又剛好 MACD 死叉,那通常是很強的賣出訊號,代表市場可能準備回檔。這些組合用起來,能夠幫助你避開很多虛假的 RSI 訊號,讓交易決策更穩健。
總之,RSI 是一個輔助工具,不是交易的唯一依據,一定要搭配其他指標來提高成功率。
給投資新手的建議:RSI 先用模擬帳戶練,不要拿真錢當學費!
市場沒有必勝的方法,只有更聰明的交易方式,這點永遠不會變。特別是新手投資人,如果剛開始學技術分析工具,千萬別急著拿真錢下場,否則市場一定會讓你交一筆昂貴的學費。
RSI 是一個很好用的動量指標,但光是知道 RSI 超買超賣沒用,關鍵在於怎麼搭配其他數據,像是成交量、支撐壓力區,甚至是均線,來提高交易勝率。
投資新手真的建議先用「模擬帳戶」練練手。你可以觀察 RSI 的變化,看看它在不同的市場環境下是怎麼運作的,並學會如何解讀「收盤價」、「資產價格」的變化,還能訓練自己的耐心和紀律。零風險、零壓力,就像遊戲試玩。
市場上沒有穩賺不賠的指標,但聰明的交易方式可以幫你降低風險,提高勝率,別讓自己的資金成為學費,先學會看懂市場,才能走得長久。

目前很多交易平台都有提供模擬帳戶,其中 Moneta Markets 億匯 是很不錯的選擇,介面直覺、功能完整,而且 完全免費,適合新手入門。用模擬帳戶練熟 RSI 之後,再進入實戰,你的勝率絕對會比那些憑感覺亂交易的人高很多。
希望這篇文章能讓你更了解 RSI,並幫助你在市場上穩扎穩打,交易要的是「穩賺不賠」,而不是「一夜致富」,別讓市場收你學費,先練好再上場,才能真正賺到錢!